.

מזמינה אתכם לחגוג את בריאותכם בסדנת ניקוי רעלים

לטובת מי שלא הספיק...

ביום שישי יצאנו לדרך בהתרגשות שיא. אני ועוד 10 אנשים קסומים לניקוי-רעלים בסדנה בת חודש ימים.

בדרך, היו רבים שרצו, התלבטו, התעניינו ולא הצליחו להתברג פנימה לסדנה הנוכחית...כל אחד מסיבתו הוא.

לכן, החלטתי לפתוח קבוצה נוספת - מועד ב', לטובת מי שרצה ולא הסתדר לו -  (ראו פרטים למטה).

ניקוי רעלים בשבילי זה השם השני לבריאות במיטבה!

סדנת הניקוי מתאימה לאנשים הסובלים מעודף משקל ומתקשים לרדת. או למי שחושש מעלייה במשקל ורוצה לשמור על האיזון.

הסדנה טובה למצבי עייפות, תשישות ותחושת כבדות כללית

מאחר והניקוי אצלי הוא רב מימדי ,הוא נותן מענה גם לגוף ולגם לנפש ע"י מדיטציות ודימיון מודרך המועברים במפגשים, כך שהניקוי אצלי הוא גם מפלט קסום לסובלים מעצבנות, חוסר שקט, סטרס, מתחים ובעיות שינה.

הניקוי מסייע לסובלים מבעיות בדרכי עיכול כגון: מעי רגיז, צרבות, גזים, נפיחות, קנדידה ורגישות למזונות.

ניקוי רעלים מסייע להורדת כולסטרול גבוה, כבד שומני, יתר לחץ דם, אלרגיות, דלקות מפרקים ומונע הזדקנות מוקדמת.

מרגישים שאתם זקוקים ל"ריסטרט" ?

אתחול מחדש למערכות הגוף | לחזור לקסם הקלילות | להרגיש את הבריאות |  לישון יותר טוב  | להיות פחות עייפים וכבדים

תכנים מדהימים, מתכונים חדשים בכל שבוע, ליווי אישי בתהליך שישנה את חייכם וישפיע על בריאותכם!!


  4 מפגשים קבוצתיים (חודש מלא) באווירה אינטימית (עד 10 איש בקבוצה),
הנחיות מדוייקות לניהול הניקוי בבית,
ליווי אישי אוהב וכמו בכל סדנה:
נגישות לקבוצה פרטית בפייסבוק המאפשרת לנו להיות בקשר קבוע
על בסיס יומי לצורך תמיכה בין המפגשים.

כמה קל ליישם את הניקוי

שאלות ותשובות נפוצות
(כתוב בלשון נקבה אך מופנה גם לגברים)

אם יש לכם שאלה מוזמנים להתקשר או לכתוב לי: 09-7677621 | aya@ayahod.com

איה, אני זקוקה לניקוי, וזה בא כל כך במקום בדיוק עכשיו באביב ולפני פסח, אך אני חוששת שלא אעמוד בתוכנית וכמו כל שאר הדברים בחיי אתחיל ולא אסיים.

תוכנית הניקוי קיימת זמן רב (14 שנה) ומועברת גם באופן פרטי-אישי כבר שנים רבות, ועד היום מעטים פרשו. רוב האנשים מתחילים עם הפחד והחשש הזה בדיוק - את לא לבד!  אולי יעודד אותך לדעת שהחשש הזה מתחלף מהר מאוד בחשש ההפוך: החשש לסיים את הניקוי ומה יקרה אחריו. אנשים לא רוצים להפסיק את הניקוי שבעצם הופך להיות תזונה מלאה בריאה ושלמה בשלב האחרון שלו כחלק מדרך חיים ואורח חיים בריא. רוב האנשים אף מדווחים שהיה הרבה יותר קל ממה שחשבו ודמיינו לעצמם, ואת יכולה אף לראות את זה חוזר על עצמו בוידאו שצילמתי אנשים בתום חודש הניקוי.

 

אבל בואי לרגע נצא מנקודת ההנחה הגרועה ביותר – נאמר ובאמת היה לך קשה ולא עמדת בניקוי ונאלצת להפסיק באמצע. גם אז יקרה, אין חשש כי להפסיד לא הפסדת. מה שהספקת לעבור וכל הטיפים והידע שרכשת עד אותו רגע, תרמו לגופך רבות ואת תוכלי לחזור לניקוי בזמן אחר שבו תרגישי מוכנה יותר.

אז מה הולך להיות אחרי הניקוי, מסיימים ואז מה?


שאלה טובה שמטרידה רבים!
תוכנית הניקוי נמשכת 2-4 שבועות אשר בתומם עוברים לתזונה מלאה ובריאה שמותאמת אישית. הכל נעשה בצורה הדרגתית ונכונה. מעבר לניקוי עצמו, התוכנית מהווה "קרש קפיצה לאיכות חיים", מעין דחיפה ראשונית וחשובה על מנת להנחיל אורח חיים בריא. במהלך הניקוי לומדים כללי תזונה בסיסיים, מקבלים הדרכה מקיפה בכל הקשור לבניית תפריט מאוזן כאורח חיים, ומעצם הבנת ההשפעה של התזונה ומרכיביה על הגוף, מתקבלת החלטה ומוטיבציה לאמץ את הדברים להמשך.

 

בנוסף, במהלך הניקוי משולב גם תהליך של שחרור רגשי ואנרגטי שמסייע

1. לשמור על כל מה שהושג במהלך תוכנית הניקוי .
2. מעלה מודעות לגבי מה שנכנס לנו לפה ומקטין אכילה רגשית.
3. מסייע לך לשמור לשמור על עצמך מפני אנרגיות ומחשבות שליליות.

 

כל האלמנטים הללו מסייעים לסיים את הניקוי במעבר לתזונה מלאה, בריאה, מאוזנת ושלמה ולהזחיק בה כאורח חיים ולהמשיך לשמר על הבריאות.

אני עסוקה מאוד בעבודה ואין לי זמן להתחיל לבשל עכשיו או לסחוט כל היום מיצים – מה עושים?

למעשה, הסדנה בנויה בדיוק לאנשים עובדים שלא רוצים או לא יכולים לעזוב את העבודה או להתנתק מחיי השגרה.
המיצים לא מקשים על החיים מאחר ויש לשתות אותם רק פעמיים ביום (בוקר + אחה"צ או ערב לנוחיותך).
מבחינת התזונה – מאחר והמגוון קטן, היכולת לבשל הרבה יותר קלה, ואף ניתן להכין אוכל מראש לכל השבוע אם מאוד רוצים.

איה, הגעתי אלייך במקרה אחרי שחיפשתי חומר על דיאטת אורז כי שמעתי עליה דברים מדהימים וכי הבטן שלי מאוד מסתדרת עם אורז וזה עושה לי טוב, אני רק מפחדת להיות רעבה.

 

ראשית, חשוב ל לציין שלא מתחילים רק עם אורז. שנית, דבר אחד את יכולה להיות בטוחה בו: רעבה לא תהי!  אומנם המגוון לא גדול בתחילת התהליך (כי מטרה הניקוי בשלב הראשון שלו היא מונוטוניות תזונתית ושיעמום של מערכת העיכול על מנת לאפשר ריפוי), אך כמות האוכל היא בלתי מוגבלת ואף צריך לאכול לעיתים מאוד קרובות.
להפך: רבים מדווחים על איבוד התיאבון ואוכלים כי צריך ואף מאבדים ברוב המקרים כמיהה למתוקים.

בכל מקרה, ככל שהניקוי מתקדם סוגי המזונות שמצטרפים הם רבים יותר והתפריט הופך להיות יותר ויותר מגוון, כאשר בתום הניקוי מתקבלת תוכנית תזונתית עשירה, בריאה ומלאה.

איה שלום,

רציתי לשתף אותך בכמה דברים...

בחודש עצמו של הניקוי הגוף שלי עדין היה חלש וראיתי תוצאות חלקיות. אך היום עם הזמן אני רואה שעברתי ממש סוג של שיקום... קורים לי הרבה דברים ממש טובים שלא יכלו לקרות מבלי לעבור את הניקוי אצלך ומבלי להיפתח לעולם חדש עבורי שגרם לי לחקור ולהבין יותר מה קורה לי בגוף.

- השינה הרבה יותר טובה!!! אני קמה לפני השעון בכל יום ומרגישה עירנית וחיונית.
- הטחורים נעלמו.
- כאבי הראש ירדו משמעותית.
- המחזור הסתדר לתאריך מדוייק (מבלי גלולות ומבלי ששמנו את זה כמטרה)!!!
- אני מרגישה קשובה יותר למה שעובר עלי בגוף ומצליחה לזהות טוב יותר מה עושה לי רע וממה כדאי להימנע.
- הגזים ירדו משמעותית ואיתם הבטן נירגעה.
- היציאות סדירות בין פעם לפעמיים ביום - תענוג :)

אני מרגישה יותר שליטה על מה שנכנס לי לגוף, חוזרת לאתר שלך ולמתכונים ומפנימה עוד ועוד טיפים.


אני מרגישה שהתהליך הזה עשה לי סדר בגוף ובראש שכל כך הייתי צריכה, גרם לי להעיז לבשל יותר, להכיר מזונות חדשים ולדעת מה תרומתם לגוף...


תודה על הכל, היחס החם והזמינות
אמשיך לעדכן,

ליאת

מה קורה בניקוי?

קצת קשה לתאר במילים את ההרגשה המדהימה בזמן ניקוי ואתחול מחדש של המערכות, כשנותנים לגוף מנוחה, הטענה, אתחול מחדש ומסייעים לו לעלות תדר.
זה משהו שצריך לחוות ולא רק לדבר עליו.

תהליך הניקוי הוא לא פחות מאשר "קרש קפיצה" לאיכות חיים, במהלכו גם עוברים ניקוי, גם לומדים על תזונה בריאה, על ההבדלים בין המזונות השונים והחשיבות של כל אחד מהם ומקבלים הדרכה מקיפה בכל הקשור לבניית תפריט מאוזן כאורח חיים גם לאחר הניקוי.

הניקוי מבוסס על אכילת אורז, ירקות משנעי ריפוי, ניקוי והזנה, מרקים, מיצי ירקות ופירות טבעיים מרעננים וטריים להתחדשות הגוף, ובמקביל נטילת צמחי מרפא חשובים שיעזרו ויתמכו באברים השונים בזמן הניקוי וכמובן ליווי אישי.


שילוב זה מבטיח מעבר הדרגתי, בריא ומאוזן לתזונה בריאה, תוך למידה והפנמה של התהליכים המתרחשים בגופינו, מרכיבי המזון והשפעתם על הגוף. בסיום תהליך הניקוי הגוף מוכן ברמה הפיסית והמנטאלית, ונעשה שינוי של ממש, כולל שינוי תפיסתי בנוגע לאוכל ואורח חיים בריא יותר.


התוכנית מתקיימת במפגש אחת לשבוע ומתאימה לאנשים עסוקים מאוד שבוחרים לשלב את תהליך הניקוי ביומיום ובחיי השגרה.

מתי ?
ארבעת המפגשים יתקיימו בימי שישי בין השעות  9:00-11:00 בבוקר.

  • מפגש ראשון: 13/4
  • מפגש שני: 20/4
  • מפגש שלישי: 27/4
  • מפגש רביעי (שבועיים אחרי): 11/5

כמה עולה לי חודש של ניקוי רעלים ?
600 ש"ח 3X תשלומים 
או 1,640 ש"ח בתשלום אחד.

(העלות כוללת צמחי מרפא: סופר דיטוקס בטיפות לכבד, חליטת ניקוי, כמוסות עשב חיטה,שעורה ואספסת!)

להרשמה - מלאו את הפרטים ואצור קשר

שם *
דואר אלקטרוני *
טלפון סלולארי *

נוצר באמצעות מערכת רב דף מבית רב מסר

.